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21
Sep

Claves para maximizar tu productividad y motivación

En verano, es habitual que reduzcamos nuestro ritmo de trabajo. Las altas temperaturas, las vacaciones, las responsabilidades y la rutina evitan que saquemos partido a esta época del año y veamos en ella una posibilidad de aumentar la motivación y la productividad. Para evitar esta sensación os proponemos a continuación algunas claves para maximizar tu productividad y ser más feliz.

Equilibrio entre la vida personal y laboral

Existen muchas aplicaciones de agenda y gestión del tempo que permiten organizar la vida de mejor modo para redistribuir tus tareas en verano, donde habitualmente existe menor carga de trabajo.

Una red de personas que te aporten valor

El verano es una época ideal para recuperar contacto con aquellas personas que te aportan beneficios tanto a nivel personal como profesional.

Actividades liberadoras

En verano necesitas un descanso mental, y eso se consigue con actividades que hacen aumentar tu energía. Los días más largos y las temperaturas agradables ayudan a disfrutar de actividades de ocio.

Sal de tu zona de confort

Utiliza el verano para atreverte a hacer cosas diferentes que te ayuden a superar miedos, de ese modo podrás maximizar tu productividad y superar tus miedos.

Vida saludable

Para ser más productivo, una de las claves es sentirse bien con uno mismo, y esto se puede conseguir llevando una vida sana. El verano es la época ideal para comenzar con hábitos saludables, dieta y ejercicio principalmente.

Mejora tus hábitos de sueño

Otra de los secretos para maximizar tu productividad es un buen descanso, pues esto ayuda al equilibrio físico y a la estabilidad emocional. El descanso reparador es fundamental para ser productivo.

Explota tu creatividad

Las actividades artísticas o aquellas que hagan florecer tu creatividad e imaginación ayudan a desarrollar nuevas habilidades, potenciar la creatividad reduce las posibilidades de sufrir estrés.

Olvídate de la tecnología

El estar permanentemente conectados a las nuevas tecnologías es una de las razones que puede impedir un aumento de la productividad. Dedica el verano a desconectarte del móvil, la tablet y el portátil.

¿Son tus valores actuales los que deseas a largo plazo?

Una de las tareas más importantes del verano es medir tu progreso y tu trayectoria. En este periodo del año, analiza tus acciones y refuerza aquellos hábitos que consideres más beneficiosos para tu salud y rendimiento laboral a largo plazo.

Muestra gratitud

Mostrarse agradecido ante los pequeños detalles del día a día mejora el modo de enfrentarse a los problemas y hace que una persona se sienta mejor, con más paz interior.

18
Sep

El liderazgo será la competencia más demandada a corto plazo

El liderazgo entre las competencias más demandadas

Human Age Institute, una entidad que agrupa a su vez a más de 500 empresas, ha participado en la elaboración del tercer “Informe sobre Posiciones y Competencias más Demandadas”,  EPyCE 2016. Este informe aborda cuáles son las disciplinas profesionales más demandadas por las empresas a día de hoy en España. El informe muestra que esas familias son: Comercial, Tecnología, Ingeniería y Marketing.

En el área comercial, los puestos de venta en el entorno digital, los jefes de zona y los especialistas en puntos de venta serán los profesionales más solicitados. En el área de tecnología cobran especial relevancia todos aquellos perfiles relacionados de un modo u otros con el Big Data y el I+D.

Respecto al área de ingeniería, los perfiles más buscados son los ingenieros informáticos, los ingenieros industriales y los ingenieros de desarrollo. En marketing, son cada vez más empresas las que buscan en el mercado profesionales relacionados con la estrategia digital y el marketing online.

Distintas competencias para perfiles junior y senior

Otro aspecto interesante que revela el informe EPyCE 2016 es que, mientras que entre los perfiles junio la competencia más demandada es el compromiso, en los perfiles senior lo que más se solicita son otros aspectos como la visión estratégica/orientación estratégica, la gestión de proyectos, los idiomas o la orientación al cliente.

El liderazgo también aparece como una competencia muy valorada en los perfiles senior, hasta el punto que se puede situar como la competencia más demandada dentro de 2 ó 3 años.

El liderazgo y la learnability, la capacidad de aprendizaje y adaptación, son dos de las claves de mejor fundamentales en la empleabilidad y el desarrollo de una carrera profesional amplia. Una renovación y aprendizaje constante, así como una capacidad de liderazgo y gestión se convierten en elementos cruciales para la generación de nuevas oportunidades laborales.

 

14
Sep

¿Cómo generar motivación en los empleados y conseguir resultados?

Generar buenas prácticas en los ambientes de trabajo que sirvan a su vez para generar motivación y crear ambientes laborales más agradables se muestra cada vez más necesario, pues es frecuente que muchos equipos de trabajo o muchas organizaciones no encuentren ese clima positivo que ayude a mejorar la productividad y obtener buenos resultados.

La alta rotación personal, la falta de feeling entre empleados, la incapacidad de empatizar con los demás y la poca comprensión mutua puede suponer un importante impacto en la parte económica, además por supuesto de la fractura que se genera en el ambiente laboral.

En los últimos años se viene hablando mucho de la prioridad que las organizaciones deben tener en contar con colaboradores competitivos y motivados para alcanzar resultados. Se presenta fundamental por tanto generar motivación dentro de los equipos de trabajo.

Empleados y colaboradores motivados y enfocados en su trabajo son profesionales más productivos, y por añadidura, ofrecen un mayor rendimiento a las empresas.

¿Cómo aumentar la motivación en los empleados?

Existen muchas soluciones para generar motivación en los empleados. Repasamos algunas claves para conseguir este objetivo.

En primer lugar es importante revisar los perfiles de los empleados, para comprobar si son acordes con los cargos o las tareas asignadas. Las personas que no se sienten valoradas o que por el contrario están sobrevaloradas tienden a perder productividad.

Otro aspecto fundamental es conservar el capital humano. Para ello hay que brindar capacitación y oportunidades de crecimiento dentro de la organización. Las empresas que gestionan adecuadamente los recursos humanos consiguen llevar un mejor control sobre las necesidades de sus empleados y colaboradores, así como sobre las nuevas oportunidades a nivel profesional.

Una tercera clave que ayuda a generar motivación en los empleados en tener en cuenta sus opiniones o actuaciones en la toma de decisiones, reconociendo el éxito de su trabajo y por supuesto, trabajar para que los empleados se sientan parte de la compañía, la sientan como suya propia.

Con todos estos indicadores, generar motivación en los empleados va a garantizar mayor productividad y una mejor consecución y cumplimiento de objetivos.

01
Sep

La importancia de la inteligencia emocional en el trabajo

La inteligencia emocional en el trabajo resulta fundamental por una razón indudable, si esto no sucede la comunicación dentro de los equipos de trabajo y las organizaciones puede obstruirse, ocurren fallas y conflictos, se deterioran las relaciones interpersonales y esto acaba afectando negativamente al nivel de productividad dentro de la organización.

Las emociones son comunes en el trabajo, comunes y necesarias. Habitualmente, las más habituales son: satisfacción, entusiasmo, confianza, alegría, pesimismo, enojo, desesperación, orgullo, miedo, ansiedad, incertidumbre y muchas otras.

Las emociones en sí no son positivas o negativas, depende del significado que se les adjudique. Existe un concepto denominado inteligencia emocional que lo que hace referencia es al manejo adecuado de las emociones o a la capacidad de interpretar estos sentimientos sin distorsionar la realidad.

 

Inteligencia emocional, atributo imprescindible en los responsables de recursos humanos

Aunque se requiere un alto desarrollo de inteligencia emocional en todos los empleados y departamentos de la empresa, son los responsables de recursos humanos y los trabajadores de este departamento los que más claramente han de potenciar este atributo.

El modo en el que los individuos se sienten en cada momento tiene una influencia muy importante en su comportamiento laboral. Los sentimientos son un factor preponderante en el mundo del trabajo y desde recursos humanos han de diseñarse estrategias que ayuden a desarrollar ambientes positivos de trabajo, para ello resulta clave la inteligencia emocional en el trabajo.

Las empresas son el lugar perfecto para promover el aprendizaje de competencias en inteligencia emocional. Los expertos coinciden en que hoy día es mucho más fácil escalar posiciones en las organizaciones si se adquieren altos gados de inteligencia emocional.

Las personas que desarrollan esta capacidad no sólo ven aumentadas su capacidad productiva, sino que además mejoran su autoestima, su salud física y se reduce el absentismo laboral. También mediante el desarrollo emocional se potencia la capacidad de liderazgo dentro de las organizaciones.

17
Ago

Diferencias entre un buen líder y un simple gerente

Aunque liderazgo y gestión tienen ciertos aspectos en común, existen ciertas diferencias muy apreciables entre ser un buen líder y un simple gerente. Las personas con capacidad de liderazgo instan al equipo a encarnar creencias y comportamientos encaminados a conseguir resultados.

En ocasiones, un gran líder no es capaz de comportarse como un buen gestor, por eso os mostramos algunas características de un buen líder.

Definir y articular la visión

Definir una visión o unas metas a las que el equipo pueda agarrarse o conectarse ayuda a todos los miembros del proyecto a desarrollar un sentido compartido de propósito y a luchar por los mismos objetivos.

Alinear al equipo con la visión

Un buen líder es aquel que es capaz de conseguir que el equipo esté alineado con la visión. Para ello en primer lugar deben alinearse ellos mismos y dirigir esas ideas hacia el objetivo final, que todo el equipo comparta esa visión.

Un buen líder debe actuar también como gerente o gestor comprobando el desarrollo de las ideas o del proyecto por parte de los empleados.

Mantener al equipo motivado e inspirado

Uno de los roles principales de un buen líder es establecer y planificar victorias rápidas. De ese modo los miembros del equipo comprueban que sus sacrificios ofrecen sus frutos y esto ayuda a que la motivación se eleve.

Combinar liderazgo y capacidad de gestión

La fuerza de trabajo de transformación debe incluir una combinación de líderes influyentes y gerentes de varios niveles de la organización. Una vez establecido el plan de misión, es la dirección la que debe establecer plazos e hitos necesarios para continuar en el buen camino.

Cuando una empresa dispone de un buen líder pero su capacidad de gestión es deficiente, los resultados tardan en llegar y pueden ser defectuosos. La solución, obviamente, pasa por contar con alta capacidad de liderazgo y un manejo o gestión correcta y adecuada de las situaciones.

17
Ago

Consejos para educar a tus hijos en habilidades sociales

El proceso educativo es un fenómeno muy complejo y que abarca muchos más aspectos que únicamente el de adquirir conocimientos. El caso de las habilidades sociales es muy significativo, pues a partir de ellas se adquiere el dominio de una serie de áreas que van a configurar la madurez global de los seres humanos, en su vertiente intelectual y en la afectiva.

Interactuar con los demás de manera coherente, respetuosa y correcta es fundamental para el desarrollo humano. En las familias, estos comportamientos deben ser estimulados, al igual que durante el proceso escolar. Para los niños es vital mantener relaciones sanas y acordes a sus características.

 

¿Qué son las habilidades sociales?

Las habilidades sociales son el conjunto de conductas y destrezas específicas que permiten a los humanos interactuar con el resto del modo más adecuado posible, en distintas situaciones y desde el respeto mutuo.

Una tarea de padres y adultos es lograr que los jóvenes adquieran estas habilidades para que así se sientan seguros, confiados y con alta valoración de sí mismos. Lo contrario trae consigo dificultades de adaptación al entorno, aislamiento social, rechazo, episodios de agresividad y en definitiva, una merma en sus capacidades de desarrollo.

Existen muchas capacidades que forman las habilidades sociales, algunas de las más útiles y que se practican en procesos de terapia son las siguientes.

Consejos para potenciar las habilidades sociales

– Dar y recibir cumplidos

– Saber decir “no”

– Pedir un favor de manera

– Defender nuestros derechos

– Capacidad para resolver conflictos

– Capacidad de comunicación

– Capacidad de cooperación

– Desarrollo de la empatía

Todas estas capacidades van a ir apareciendo de manera natural en el momento que los niños o jóvenes comiencen a ganar en autoconfianza. Si esto no se produce, estar personas crecen con problemas de asertividad.

Para que los niños vayan desarrollando sus habilidades sociales, los padres y adultos que les rodean pueden realizar algunas tareas sencillas como:

  • Reconocer sus logros para que ganen en seguridad
  • Que tengan capacidad de decisión de acuerdo a su edad
  • Compartir tiempo de calidad con ellas
  • Mostrar siempre una actitud voluntariosa y positiva
  • Expresar los sentimientos en casa de manera natural
  • Que participen en actividades extraescolares de manera individual y grupal
  • Mostrarse siempre respetuoso ante las reglas y normas para exigir su cumplimiento
  • Aceptar los errores propios y ajenos
  • Ser cariñosos y afectivos
08
Ago

OFERTA DE EMPLEO – OPERADOR/A de TRÁFICO INTERNACIONAL (SEVILLA)

Os dejamos las siguiente oferta de empleo para la zona de Sevilla.

Si cumples los requisitos y quieres inscribirte puedes dejarnos tu CV en info@grupoabastare.com

 

25
Jul

Herramientas que usan los emprendedores para motivar a los empleados

Son muchas las ocasiones en las que un directivo, un emprendedor o un responsable tiene que motivar a los empleados, animar a su equipo a que sigan poniendo toda la carne en el asador. Para conseguir buenos resultados, os ofrecemos algunas de estas herramientas para motivar a los empleados.

Alabar lo que está bien hecho y dirigirse a cada uno de los empleados

Uno de los trucos para motivar a los empleados es felicitarles constantemente por su trabajo bien hecho y dirigirse a cada uno de ellos de manera cercana, sin olvidarse de ninguno para no crear roces.

Ser claros y concretos

A la hora de elaborar un discurso o explicar algún proceso, hay que hacerlo de modo que en ningún momento los empleados se queden con la sensación de no haber entendido lo que se les ha comunicado.

Utilizar ejemplos

Otro modo de motivar a los empleados es utilizar ejemplos, comparar la empresa con un matrimonio, utilizar términos deportivos para analizar el estado de la compañía con respecto a su competencia, etc.

Impactar desde el primer momento

En un discurso o una explicación, captar el interés del escuchante es fundamental, para ello desde el primer momento hay que conseguir ese efecto. Una entrada impactante ayuda a que los empleados mantengan mayor atención.

Cuidado con el tiempo

Si un discurso de motivación es demasiado largo, el público se puede aburrir, y si es corto, pueden no quedar claros los objeticos de la reunión. La duración ideal oscila habitualmente entre los 3 y los 30 minutos.

Sentido del humor

Es un recurso básico, puede utilizarse en cualquier momento del discurso, y anima a los empleados a estar más atentos. El humor aporta complicidad y cercanía entre el directivo y los trabajadores, y esto sirve para motivar a los empleados.

Impulsar el trabajo en equipo

Mensajes del tipo “estamos juntos en esto”, “podemos conseguirlo”, tienen esa capacidad de motivar a los empleados, pues ayudan a que se transmita esa sensación de confianza en todos los elementos de la empresa.

Preguntar retóricas

Lanzar preguntas sin respuesta invita a que los empleados pienses y se sientan parte de la empresa y de la situación en que se encuentra.

Utilizar un tono optimista

El emprendedor o el directivo debe animar y motivar a sus empleados a través de frases con un tono cordial y que transmita confianza.

Despejar dudas

Tras finalizar el discurso siempre hay que reservar un tiempo para que los empleados resuelvan dudas y realicen preguntas. En este espacio de tiempo hay que mantener la misma línea de complicidad utilizada durante el discurso.

15
Jul

Aumenta la inversión en Recursos Humanos en España

El departamento o el área de recursos humanos es cada vez más importante en las empresas. Muestra de ello son los propios datos. Durante 2016, un 35% de las empresas decidieron acrecentar su inversión en recursos humanos, según constata la Guía del Mercado Laboral 2017 de Hays. El estudio confirma que la inversión en recursos humanos crece en siete puntos con respecto al año 2015.

Aumenta la inversión pero se mantiene la estrategia

A pesar de los datos, más de la mitad de las compañías encuestadas, el 56%, revela que su apuesta por la estrategia laboral y de personal se mantiene con un esquema similar al año anterior, aunque la inversión en recursos humanos con respecto a 2015. Precisamente en 2015 sí fueron más empresas las que no habían variado sus políticas de recursos humanos.

Formación, el área a la que más recursos se destinan

Un año más, la formación es el área de recursos humanos a la que se destinan más recursos, con aumentos que pasaron del 67% en 2015 al 72% en 2016. Tras la formación destacan la comunicación interna o los planes de desarrollo o carrera.

Un aspecto muy significativo de la inversión en recursos humanos de las empresas es que se siguen destinando pocos recursos para evitar la fuga de cerebros. En 2016 la inversión en atracción de talento sólo ha superado en un 1% esa misma inversión para el año 2015.

Gestión de los empleados

Seis de cada diez empresas afirman haber implementado algún cambio en el tipo de gestión con sus empleados. Los equipos de recursos humanos participantes en el estudio apuestan por un modelo de liderazgo participativo como vía para fomentar la comunicación entre empleados y responsables, en un 31%; mientras que aquellos que consideran que es más positivo un modelo menos jerárquico y dotar de mayor autonomía al empleado alcanzan el 22%; un 21% de los encuestados han introducido evaluaciones anuales para los empleados.

06
Jul

Aprende a gestionar las emociones y sentimientos

La educación emocional es una buena manera de enseñar a las personas a gestionar las emociones, que es a su vez un modo de que ganen confianza en sí mismos, gestionen mejor su impulsividad y ocurran menos episodios de estrés.

Las personas actuamos en función de los sentimientos que tenemos: sentir, pensar y actuar. Por esa razón es importante enseñar a las personas, sobre todo cuando son niños, a gestionar sus emociones y sentimientos, a controlarlos. Para ello, en la etapa escolar es necesario que los profesores se impliquen a la hora de educar las emociones de los alumnos.

La inteligencia emocional como vía para gestionar las emociones

Gracias al desarrollo de la inteligencia emocional, las personas pueden aprender a conocer sus emociones y regularlas de manera apropiada. Esta forma de inteligencia permite desarrollar competencias como la autoestima, la autoconfianza y la motivación personal. Educar los sentimientos y aprender a gestionar las emociones sirve también para controlar la impulsividad, tolerar la frustración, gestionar mejor el estrés y convertirnos en personas más empáticas.

La importancia de educar el cerebro

Según afirma Rafael Bisquerra. Experto en educación emocional, los seres humanos somos analfabetos emocionales, la educación del conocimiento de uno mismo sigue siendo la principal asignatura pendiente y es la vía para aprender a gestionar las emociones.

Tanto personas adultas como niños tenemos problemas para mantener la concentración sin desconectar, pero esto se puede solucionar a través de ejercicios como meditación, la respiración o incluso la lectura, según establece la escritora Begoña Ibarrola.

El sistema educativo

El propio Bisquerra cree que el autoconocimiento debe ser la base del sistema educativo. En el caso dela educación en niños y adolescentes, cada vez son más centros los que comienzan a introducir nociones de educación emocional en colegios e institutos.

Estos programas de educación emocional tienen tres áreas bien diferenciadas: la sensibilización y concienciación de toda la comunidad educativa para aprender a gestionar las emociones; la formación a través de la colaboración de la comunidad educativa y la administración; y la puesta en práctica de estos nuevos métodos de enseñanza.